Bovenbouw poster: Volkoren, goed tot in je vezels!

Speciaal voor Belgische basisscholen is er voor de bovenbouw een poster gemaakt over Volkoren, goed tot in je vezels!

Elk brood is anders. Een graankorrel legt een hele reis af om in jouw brood te eindigen. En tijdens dat proces kan hij vezels, vitamines en mineralen verliezen. Voor sommige broden wordt niet de volledige graankorrel gebruikt. Vaak is het alleen de bloem. Zo'n witte boterham is ook wel lekker, maar niet zo gezond als volkorenbrood. Het graan in volkorenbrood bevat al zijn vezels, vitamines en mineralen nog. Dus neem nog een snee volkorenbrood. Daar is je lichaam veel meer mee. Lang(er) leve(n) (met) volkoren!